Morgen-Meditation (online)

Jeden Morgen an Werktagen

7h - 8h, anschl. Austausch, max. 30 Min.

Für die Morgenmeditation sehen wir uns per Videokonferenz und die Meditation selbst findet in Stille statt. Sie können jederzeit dazu kommen oder wieder gehen, so dass sie ihre eigene Meditationsdauer einrichten können. Um teilzunehmen schreiben Sie mir bitte eine Nachricht per E-Mail. Das Angebot ist kostenlos.

 

Präsenzkurse

8-Wochen Kurs Sommer 2022

Mittwoch abends

8 Kurstermine	18. Mai - 20. Juli	19h - 21:30h
Achtsamkeitstag	9. Juli	10h - 17h

Keine Kursabende in den Pfingstferien, 8. und 15. Juni

 

8-Wochen Kurs Herbst 2022

Mittwoch abends

8 Kurstermine	5. Oktober - 30. Oktober	19h - 21:30h
Achtsamkeitstag	19. November	10h - 17h

Kein Kursabend in den Herbstferien, 2. November

 

Allgemeines zum Kursformat
Sofern zulässig werde ich den Kurs im Praxisraum durchführen. Es ist möglich, auch online über Zomm an den Kursabenden teilzunehmen. Sollte es die Lage erfordern, wird der Kurs online fortgeführt.

Kosten
340 €, inklusive Kursmaterial und Audioanleitungen.

Erstattung durch die Krankenkasse möglich: Meine Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden dadurch von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Über die Anerkennung und Höhe einer Förderung durch Ihre Krankenkasse fragen Sie bitte dort nach.

Sollte Ihnen die Teilnahme finanzielle Schwierigkeiten bereiten, sprechen Sie mich bitte an.

Anmeldung MBSR Kurse

Um sich anzumelden, rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Nachricht per E-Mail. Ich werde dann einen Termin für ein einführendes Gespräch mit Ihnen vereinbaren.
Hier finden Sie vorab weitere Informationen zum MBSR Kurs

MBSR Vertiefungstage 2022

Samstags	5. März	10h - 15h
	25. Juni	10h - 15h